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标准体重计算公式是什么啊?网友:求分享完整公式!

更新时间:2022-10-13 11:04:45    浏览次数:585+次
  标准体重计算公式是什么啊?网友:求分享完整公式!现在大家对于自己的形体和体重还是很重视的,想要了解自己的体重到底有没有超标,今天小编就为大家分享一下具体的计算公式。
 
  一般都会分为两个男性和女性的标准体测量的方式还很不一样,男生标准体重,需要用身高-80再乘以0.7,女性的标准体重需要用身高-70在乘以0.6即可。这边的体重存在浮动10%是正常的,这个计算方式是公认的,但是要是你觉得不胖就一定不胖。
 
标准体重计算公式是什么啊
 
  我国成人标准范围一般在18.5到23.9左右,大家要合理饮食不要刻意的追求很瘦的身材,健康饮食才是是最棒的选择,外面的食品添加剂很多,科技狠活也不少,大家还是多吃家里做的吧,实在是不会计算的友友们就利用计算器去操作吧。